Die Mental Leadership Academy, gegründet 2023, bietet eine praxisnahe Fortbildung für Führungskräfte, Coaches, Trainer:innen und Berater:innen. Lerne, deine eigene mentale Stärke auszubauen und andere gezielt in Veränderungsprozessen zu begleiten – im Beruf, im Sport oder in Organisationen.
Unsere Welt verändert sich ständig: Digitalisierung, KI, flexible Lebensmodelle und generationsübergreifende Führung fordern Teams und Organisationen täglich heraus. Mentale Stärke ist das fehlende Puzzleteil, um diesen Wandel selbstbewusst und lösungsorientiert zu gestalten.
Stress, Überforderung oder Burn-out sind häufige Begleiter – umso wichtiger ist es, eigene Ressourcen zu stärken und andere dabei zu unterstützen, ihr Potenzial voll auszuschöpfen.
Bevor wir andere führen können, müssen wir lernen, uns selbst zu führen – unsere Gedanken, Emotionen und Reaktionen bewusst zu steuern. Selbstführung bedeutet, innere Stärke zu entwickeln, fokussiert zu bleiben und auch in herausfordernden Situationen klar zu handeln.
Erst auf dieser Basis entsteht echte Führungskompetenz: die Fähigkeit, andere Menschen empathisch, klar und wirksam zu begleiten. In dieser Fortbildung lernst du, wie du durch mentale Stärke sowohl dich selbst als auch andere erfolgreich führen kannst – im Beruf, im Sport und im Alltag.
Drei Säulen für wirksames Mental Leadership.
Diese Fortbildung stärkt dich auf drei Ebenen – persönlich, zwischenmenschlich und organisatorisch. Von Selbstführung zur Führung.
Selbst mental stark werden
Lerne, deine Gedanken und Emotionen bewusst zu steuern, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und deine innere Balance zu finden. So gewinnst du mehr Klarheit, Fokus und Selbstvertrauen – im Beruf wie im Leben.
Andere stärken
Begleite Menschen wirkungsvoll auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke. Nutze Tools, Methoden und deine eigene Erfahrung, um Potenziale zu entfalten und Widerstände zu überwinden.
Teams erfolgreich führen
Führe Teams und Organisationen durch Veränderungsprozesse, baue Vertrauen auf und gestalte eine positive, wertschätzende Kultur. Mentale Stärke wird so zum Anker für nachhaltige Wirksamkeit und gesunde Leadership.
Die Fortbildung richtet sich an Menschen in Führungspositionen, Trainer:innen und Coaches, die ihre eigene mentale Stärke entwickeln und diese gezielt weitergeben möchten. Voraussetzungen: abgeschlossene Ausbildung oder Studium, mehrjährige Berufserfahrung, persönliche Reife und Bereitschaft zur aktiven Weiterentwicklung.
Besonders geeignet für:
✔️ Organisationen & öffentliche Einrichtungen
✔️ Führungskräfte & Fachkräfte
✔️ Coaches & Trainer:innen
✔️ Selbstständige
✔️ Sportler:innen, Trainer:innen & Vereine
✔️ Privatpersonen
Das bekommst du mit
Umfang & Prozess
insgesamt 4 Module á 2,5 Tage
Donnerstag – Samstag
Der Fortbildungsumfang für die Teilnahme an den Modulen beträgt insgesamt
92 Unterrichtsstunden, für die gesamte Fortbildung ca.
170 Unterrichtsstunden
(inkl. Lerngruppentreffen, Eigenarbeit, Erstellung der Abschlusspräsentation).
Jetzt auch mit
Bildungsurlaub für NRW-Raum möglich!
Kontaktiere uns für mehr Informationen.
Dauer
Donnerstag 10:00 - 18:30
Freitag 09:00 - 17:30
Samstag 09:00 - 15:00
Termine MLC #03 2026
Modul 1: 16. - 18.04.2026
Modul 2: 28. - 30.05.2026
Modul 3: 09. - 11.07.2026
Modul 4: 17. - 19.09.2026
Gruppensupervision:
15.06.2026, 18:00 - 20:00
(online)
Kosten
Privatzahler: 3.900 € (*3.500 €)
Firmenzahler: 4.200 € (*3.800 €)
zzgl. Verpflegungspauschale und Übernachtung
* Frühbucher bis 3 Monate vor Beginn
Auch Ratenzahlung möglich!
Abschluss
balance me
Mental Leadership Coach Zertifikat
Systemisches Coaching trifft mentale Stärke
Die Fortbildung verbindet Sportwissenschaft, Psychologie, Sportpsychologie und systemisches Coaching. Du erlebst, wie mentale Stärke, körperliche Präsenz und systemisches Denken zusammenwirken, um Veränderungen erfolgreich zu gestalten.
Praxisnah und erlebbar
Alle Inhalte werden direkt anwendbar und erfahrbar vermittelt. Atem- und Achtsamkeitstechniken, mentale Trainingsstrategien, systemische Methoden und praktische Übungen helfen dir, das Gelernte sofort in deinem Alltag, im Beruf oder im Coaching einzusetzen. So spürst du die Wirkung unmittelbar und kannst sie nachhaltig verankern.
Lernen ist Erleben
Wir setzen auf eine ganzheitliche Verbindung von Körper und Geist: Yoga, Bewegung im Freien, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Naturerlebnisse unterstützen dich dabei, intensiver mit dir selbst in Kontakt zu treten. Du entwickelst Gelassenheit, Fokus, Konzentration und ein tieferes Verständnis für deine Emotionen.
Deine persönliche und berufliche Transformation
Die Fortbildung zeigt dir nicht nur, wie mentale Stärke entsteht, sondern auch, wie du sie stabil hältst und an andere weitergibst. So wirst du selbst resilienter, klarer in deiner Haltung und kannst andere effektiv begleiten – sei es im Coaching, in Teams oder in Organisationen.
Als Mental Leadership Coach verfügst du über einen ganzheitlichen Blick auf Menschen, Teams und Organisationen. Du kombinierst systemisches Coaching, mentales Training und ausgewählte Methoden aus der (Sport-)Psychologie, um Veränderungen gezielt zu gestalten und Menschen wirksam zu begleiten.
Du stärkst deine eigene mentale Kraft und entwickelst die Fähigkeit, andere sicher und selbstbewusst durch herausfordernde Situationen zu führen. Dabei unterstützt du sie, ein stabiles, positives Mindset zu entwickeln und ihr Potenzial voll zu entfalten.
Nach Abschluss der Fortbildung kannst du mit fundiertem Wissen, praktischer Erfahrung und klarer Haltung wertschätzend, reflektiert und nachhaltig führen – und so ein Impulsgeber für mentale Stärke und erfolgreiche Leadership werden.
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Die Trainerinnen Katrin Meiß und Iveta Motlová
Unsere Fortbildung zum Mental Leadership Coach wurde von der Qualitätsgemeinschaft Berufliche Bildung Region Köln e. V. geprüft.
Seit März 2025 sind wir offizielles Mitglied – und erfüllen damit höchste Standards in der beruflichen Weiterbildung.
Was bedeutet das für dich?
✔️ Klarheit & Transparenz: Alle Infos – von Lerninhalten und Methoden bis zu Kosten und Umfang – sind offen einsehbar. Keine versteckten Details, nur klare Strukturen.
✔️ Qualifizierte Lehrkräfte: Unsere Trainer:innen bringen Fachwissen, Erfahrung und Leidenschaft mit – und bilden sich laufend weiter, fachlich wie persönlich. Denn echtes Wachstum beginnt beim Menschen.
✔️ Lernumgebung mit Herz: Moderne Ausstattung, liebevoll gestaltete Materialien und eine Atmosphäre, die mehr als Wissen vermittelt: echte Transformation.
✔️ Individuelle Beratung: Wir nehmen uns Zeit für dich – bei allen Fragen rund um deine Fortbildung und deinen persönlichen Weg.
✔️ Kontinuierliche Weiterentwicklung: Dein Feedback zählt! Durch regelmäßige Rückmeldungen verbessern wir unser Angebot stetig – für maximale Qualität und Wirksamkeit.
balance me, Katrin Meiß
Eupener Str. 59, 50933 Köln
Tel: +49 (0) 221 96880701
E-Mail: hello@balance-me.de
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