Modul #1: Ich als Entwicklungscoach

„Ich entwickle mich selbst und unterstütze andere bei der Entfaltung ihrer Potenziale.“

Theoretisches Basiswissen der mentalen Stärke kennenlernen
Theoretische Grundlagen und praktische Techniken des mentalen Trainings erlernen
Die Faktoren der positiven Psychologie kennenlernen (M. Seligman), die das persönliche Aufblühen unterstützen.
Visualisierung als Technik zur Zielerreichung und Leistungsoptimierung effektiv nutzen und ihre Wirkung verstehen
Gesprächsleitfaden für Coaching und schwierige Gespräche
Ziele setzen, verfolgen und erreichen: Methoden für eine erfolgreiche Zielsetzung erlernen, die Wichtigkeit der richtigen Formulierung verstehen
Motivation fördern, Volition (Willenskraft) stärken und in die Handlung kommen
Rolle und Haltung eines Mental Leadership Coaches kennenlernen
Ressourcen und Potenziale stärken
Sein Entwicklungsziele formulieren und einen Handlungsplan für sich persönlich erstellen