Iveta Motlová

Mentale Stärke leben und weitergeben

Hallo!

Mein Name ist Iveta Motlová und seit 2022 bin ich Teil von balance me. Ich freue mich, Menschen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke, Klarheit und innerer Balance zu begleiten.

Mich fasziniert, wie sehr unsere mentale Haltung beeinflusst, wie wir mit Herausforderungen umgehen, Entscheidungen treffen und uns weiterentwickeln. Mentale Stärke bedeutet für mich nicht, immer stark zu sein – sondern die Fähigkeit, flexibel, selbstwirksam und verbunden mit sich selbst zu bleiben, auch wenn das Leben anders läuft als geplant.

Mein Weg hat mich von der Psychologie und Sportpsychologie über Coaching und Yoga bis hin zur systemischen Arbeit geführt. Diese Kombination ermöglicht mir, Körper, Geist und Emotionen ganzheitlich zu betrachten – und Menschen dabei zu unterstützen, ihr Potenzial nicht nur zu erkennen, sondern es auch zu leben.

Privat liebe ich Bewegung und Natur in jeder Form – Skitouren, Trailrunning, Bergsteigen, Gravelbiken, Reisen und Leben im Bulli, Yoga und Meditation geben mir Energie und Weitblick.

Bei balance me verantworte ich den sportpsychologischen Bereich und begleite Sportler:innen und Trainer:innen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke, Fokus und Leichtigkeit – im Sport und im Leben.

Mein Why

„Ich glaube, dass unsere heutige schnelle Welt uns von uns selbst entfernt. Deshalb inspiriere ich Menschen, achtsamer und bewusster zu leben und wieder in echten Kontakt mit ihrem Körper, Geist und ihren Emotionen zu kommen. So können sie innere Stärke entwickeln, resilient mit Herausforderungen umgehen und ihre persönlichen Ziele auf nachhaltige Weise erreichen. Ich lebe das, was ich weitergebe – und möchte dadurch andere ermutigen, mutig, bewusst und erfüllt ihren eigenen Weg zu gehen.“

Qualifikationen und Ausbildung

Psychologin, Mgr., PhDr. (Universität Palacký Olmütz, Tschechische Rep.)
Sportpsychologin M.A. (Angewandte Sportpsychologie, Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg)
Systemischer Coach und Veränderungsmanager (Weiterbildung zertifiziert vom DBVC)
emTrace®-Coach – Level 1 - integratives Emotionscoaching
Yogalehrerin (200H, SriSri School of Yoga)
Pädagogische Weiterbildung (Universität Palacký Olmütz, Tschechische Rep.)
Mitglied der tschechischen Association der Sportpsychologen (APS)
weitere Fortbildungen im Bereich Psychologie, Sportpsychologie, Pädagogik und Yoga